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木犀の香り、ほのかに漂う本堂の中で、心静かに坐ってみませんか。
先月は小学生２名を含め、総勢３０名の方が、しっかりと３０分間坐られました。
又、坐禅の後３０分程、ヨガ指導の先生より、体幹トレーニングを受けました。
初心者大歓迎です、心配要りません、坐禅指導を行います。
坐りが難しい方は、椅子坐禅も可能です。
初めての方は、当日8時40分から坐禅指導を行うため事前にご連絡ください。
＜開催要領＞
日時：１０月２７日、午前9時～10時。
場所：つくば市花室５５８　覚王寺。
参加費：無料。
事前連絡先：電話０２９－８５７－３６３６。
坐禅指導者：覚王寺住職、　英　賢孝。
坐禅会世話人：日高哲男

場所

つくば市花室５５８　覚王寺

開催日時

•  2024-10-27
   09:00 ～ 10:00

お問合せ

つくば市花室覚王寺 電話０２９－８５７－３６３６

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